Muốn Cải Thiện Sức Khỏe? Uống Trà Gừng Mỗi Ngày

Để cải thiện sức khỏe, chế độ dinh dưỡng và luyện tập luôn là 2 yếu tố quan trọng hàng đầu. Ngoài việc luyện tập thể dục điều độ, việc bổ sung các chất dinh dưỡng vào thực phẩm hàng ngày không chỉ giúp chăm sóc sức khỏe mà còn có tác dụng đẩy lùi bệnh tật. Trong y học dân gian, gừng từ lâu đã được sử dụng như một dược liệu để thêm vào các loại trà thảo mộc để đổi mới hương vị và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, gừng khi kết hợp với trà tạo thành thức uống trà gừng có tính ấm nóng được rất nhiều người yêu thích. Cùng Whittard khám phá những lợi ích tuyệt vời của trà gừng!

1. Trà gừng giúp đẩy lùi cảm giác buồn nôn

Trà gừng thường được bác sĩ chỉ định cho bệnh nhân uống sau khi hóa trị, phẫu thuật. cho những người buồn nôn do say tàu xe. Đó là bởi đặc tính quen thuộc nhất của gừng là nhanh chóng làm giảm cảm giác buồn nôn. Đặc biệt, trà gừng rất lành tính, phụ nữ ốm nghén hay nôn khan cũng có thể dùng trà gừng để làm dịu các cơn co thắt, chống buồn nôn.

2. Hỗ trợ hệ thống tiêu hóa

Mỗi ngày uống một tách trà gừng ấm vào buổi sáng, hệ thống tiêu hóa của bạn sẽ được cải thiện. Trà gừng có tính ấm giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và đảm bảo sự cân bằng trong hoạt động đường ruột. Trà gừng cũng có tác dụng trong việc điều trị tiêu chảy và đầy hơi. Một số vấn đề như viêm đại tràng cũng có thể được chữa khỏi nếu bạn thường xuyên uống trà gừng.

3. Chiến đấu với tình trạng chuột rút

Nếu là người ưa vận động và thường xuyên gặp phải tình trạng cơ bắp bị chuột rút do phải hoạt động quá tải, bạn có thể sử dụng trà gừng như một liệu pháp xoa dịu các cơn co thắt của cơ bắp. Thành phần có trong trà gừng còn có tác dụng như những tác nhân chống viêm, massage cơ nên có thể làm dịu tình trạng chuột rút.

4. Chữa trị bệnh cảm lạnh thông thường bằng trà gừng

Trà gừng là một trong những “liều thuốc” thiên nhiên chữa bệnh cảm lạnh thông thường rất hiệu quả. Khi uống, trà gừng có hiệu ứng làm nóng các đường hô hấp và gần như ngay lập tức giảm triệu chứng nghẹt mũi. Bên cạnh đó, trà gừng còn làm giảm cảm giác khó chịu do bệnh hen gây ra. Vì thế, nếu chỉ là cảm lạnh hay sụt sịt thông thường, đừng quên pha cho mình một ly trà gừng để xua tan cảm giác mệt mỏi kéo dài.

5. Điều trị chứng đau nửa đầu

Một trong những lợi ích tuyệt vời của trà gừng là giúp làm dịu cơn đau nửa đầu và thậm chí có thể chữa chứng đau nửa đầu hoàn toàn nếu bạn uống thường xuyên.

6. Chữa bệnh hôi miệng

Nguyên nhân gây ra hiện tượng hơi thở có mùi là do đầy hơi và hệ thống tiêu hóa có vấn đề. Y học cổ truyền Ấn Độ và Trung Quốc đều coi trà gừng là phương thuốc để điệu trị chứng hơi thở có mùi.

7. Giảm đau

Thay vì dùng một viên aspirin để vượt qua cơn đau đầu hãy uống một tách trà gừng. Nếu đau đầu là căn bệnh phổ biến của bạn, hãy uống 3-4 tách trà mỗi ngày, bạn sẽ thấy tần suất đau đầu giảm xuống rõ rệt. Ngay cả đối với bệnh nhân đau khớp cũng có thể giảm đau bằng trà gừng bởi gừng có đặc tính kháng viêm tự nhiên. Thậm chí bạn có thể điều trị bệnh viêm khớp bằng cách uống trà gừng mỗi ngày.

8. Chống viêm nhiễm

Trà gừng có đặc tính chống vi khuẩn và chống virus, vì vậy mà chúng có thể giúp ngăn chặn nhiễm trùng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thường xuyên uống trà gừng có thể giúp bạn ngăn ngừa bệnh viêm nhiễm đường tiết niệu.

9. Tăng cường hệ thống miễn dịch

Gừng có chứa chất chống oxy hóa, sắt, canxi, kali, protein, selen, magie và một loạt các vitamin, khoáng chất khác giúp nó trở thành siêu thực phẩm. Để tăng cường hệ thống miễn dịch, bảo vệ sức khỏe hãy uống vài tách trà gừng mỗi ngày.

10. Trà gừng chanh Whittard Lemon & Ginger

Thấu hiểu mong muốn cải thiện sức khỏe và hướng tới một cuộc sống chất lượng, Whittard không ngừng tìm tòi và sáng tạo ra những sản phẩm mới để phù hợp với xu thế mà vẫn mang những giá tích cực tới sức khỏe, cả về thể chất lẫn tinh thần.

Trà thảo mộc Gừng và Chanh của Whittard được ra mắt nhằm hướng tới sức khỏe bền vững của những người trót mê hương vị của trà Anh quốc, vừa muốn thưởng thức những ly trà thơm vừa muốn tăng cường sức khỏe. Thưởng thức trà thảo mộc Whittard Lemon & Ginger mỗi ngày không chỉ giúp bạn thư giãn, dễ chịu mà còn đảm bảo mang lại những lợi ích sức khỏe không thể chối từ.

Whittard of Chelsea Việt Nam tự hào là đối tác duy nhất nhập khẩu và phân phối độc quyền thương hiệu trà Anh Quốc hàng đầu thế giới Whittard of Chelsea, cam kết mang đến những sản phẩm trà Anh quốc, socola nóng và cà phê Anh Quốc nguyên chất, chất lượng và đẳng cấp nhất.

Liên hệ: Whittard of Chelsea Việt Nam

Địa chỉ: 78 Vũ Phạm Hàm, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

Liên hệ để được hỗ trợ và tư vấn thông tin sản phẩm: 0903761886

Shopee: https://shopee.vn/worldfinestfoods

Lazada: https://www.lazada.vn/shop/whittard-of-chelsea-vn